онлайн програма свідомий фітнес
Готова комплексна система тренувань на все тіло, рaозрахована на 6 місяців.
Не потребує походів в спорт зал, виснажливих довгих занять
онлайн програма свідомий фітнес
Готова комплексна система тренувань на все тіло, рaозрахована на 6 місяців.
Не потребує походів в спорт зал, виснажливих довгих занять
Ця програма для Вас, якщо
≫ Ви переїхали в інше місто чи країну і не маєте можливості йти в місцевий спортклуб
≫ Ви хочете впровадити спорт в ваше життя, але немає часу на зал
≫ Ви хочете комплексний підхід, але не знаєте, як правильно вибудувати програму
≫ Ви раніше мали швидкі результати, які швидко втрачались
≫ Ви боїтесь виснажливих інтенсивних тренувань
≫ Ваші спроби схуднути та підтягнути тіло були безуспішними
≫ У вас є абонемент у спортзал, але не маєте часу на регулярні візити
Чому раніше не виходило?
Відсутність системи послідовних дій та регулярних тренувань
Проблеми з незбалансованим, надмірним або шкідливим харчуванням
Різке припинення тренувань і повернення до незбалансованого харчування після незначних досягнень в ході інтенсивних тренувань
Відсутність знань, як послідовно можна досягти бажаних результатів
Ваш тренер
Анна Горпинчук
Фітнес тренер зі стажем більше 8 років
✔ Основа мого підходу - любов і піклування до тіла і клієнтів
✔ Я проти виснажливих дієт та жорстких вправ
✔ Вважаю, що будь-хто може виглядати круто і мати здорове тіло, якщо правильно підібрати програму
✔ На власному досвіді показую, що навіть маючи 3 дітей, можна почувати себе легко, здорово і кайфувати від свого тіла
Ця програма для вас, якщо ви бажаєте
≫ Мати більше енергії та сил
≫ Допомогти тілу пережити щоденний стрес
≫ Впровадити спорт без додаткового навчання та самостійного складання плану тренувань
≫ Покращити поставу
≫ Підтягнути мʼязи всього тіла
≫ Відновитися після пологів
≫ Забути про обвислий живіт та біль у спині
≫ Позбутися надмірної ваги
≫ Отримати інтелектуальну систему, яка приведе вас до стійких результатів, замість марнування часу на хаотичні дії
Приєднуйтесь і отримайте
✔ 4 основні тренування щотижня, кожне тривалістю 30-40 хвилин
✔ Можливість спілкування з тренером через особистий кабінет навчальної платформи SendPulse
✔ Рекомендації щодо харчування від нашого досвідченого нутриціолога
✔ Конструктор збалансованих тарілок для створення власного раціонального меню
✔ Рекомендації лікаря ендокринолога по базовому щорічному чекапу та розшифровці аналізів
✔ Легко інсталюється у ваш звичний режим життя і дозволяє досягати помітних результатів
✔ Всі тренування та матеріали будуть у вашому навчальному кабінеті навчальної платформи
Вартість і умови оплати
Оплата “Кожен місяць”
999 грн/кожен місяць
Ви сплачуєте за перший місяць тренувань і отримуєте доступ до особистого кабінету на платформі.
По закінченню терміну система надішле вам посилання на оплату наступного місяця
Загальна вартість програми
5994 грн
Оплата “раз на 3 місяці”
2499 грн/кожні 3 місяці
Разовий платіж за 3 місяці програми.
По закінченню терміну ви зможете через особистий кабінет продовжити тренування далі.
Загальна вартість програми
4998 грн
Оплата “Курс повністю”
4799 грн/весь курс
При купівлі курсу - отримуйте в ПОДАРУНОК мою книгу «ЖІНКА - НЕ ЛЯЛЬКА»!
В цьому випадку ви отримуєте доступ до всього курсу одразу, без необхідності продовження і можете займатись у підходящому вам темпі в зручний час.
Доступ до тренувань на 1 рік з дня придбання.
Загальна вартість програми
4799 грн
спробуйте Пробне тренування з клубу
Поширені питання
Я вже займалась по відео з youtube і не отримала жодних результатів. Чому мені варто займатись з вами?
Мій підхід до тіла більш науковий, через фізіологію людини, тренування розроблені по принципам пілатесу та моєму досвіді. Я враховую ваші індивідуальні потреби та травми, щоб забезпечити ефективний та безпечний тренувальний процес.
Я маю травму коліна і лікарі заборонили займатись спортом. Але я хочу мати гарне тіло. Як в цьому випадку ви можете мені допомогти?
Я спеціалізуюся в роботі з травмованими або обмеженими за станом здоров'я клієнтами, розробляю програму, яка не обтяжить травмоване коліно, проте дозволить вам підтримувати форму та отримувати задоволення від тренувань. Ви завжди можете написати мені про свої відчуття під час виконання вправ чи дискомфорт.
Як буде проходити сам процес тренувань? Як я буду отримувати уроки?
Тренування приходять вам онлайн, виконувати їх ви можете у будь-який зручний для вас час.
Якщо я не встигаю в ритмі виходу тренувань - чи можу я займатись в своєму темпі?
Доступ до тренувань не зникає. Виконувати їх можна в будь який зручний для вас час, ви можете займатись в своєму темпі. Програма гнучка та може бути адаптована до вашого графіку та фізичних можливостей.
Ці заняття розраховані тільки на 6 місяців, чи я і надалі зможу їх використовувати?
Тренування не обмежені в часі. Після періоду, на який ви зареєструвалися, ви можете продовжити використовувати тренування та отримувати підтримку. Я прагну стати вашим довгостроковим партнером у досягненні ваших фітнес-цілей.
Чи можна відмінити помісячну підписку, якщо я хочу зробити паузу і повернутись пізніше?
Так, ви можете зупинити підписку та приєднатися з місяця, на якому завершили.
Чи буде з нами на програмі куратор?
В програмі є лише чат підтримки учасниць.
Чи буде можливість ставити питання тренеру на пряму і підкорегувати готову програму під мої особисті потреби?
Так, ви можете залишити коментар до кожного тренування, задати питання чи запитати поради, я особисто відповідаю кожній учасниці.
Якщо у вас залишились ще питання, не соромтесь їх задати ;) Зробити
це можна за вказаними контактами.